Sudar es un mecanismo de defensa natural que sirve para eliminar toxinas y enfriar el cuerpo, pero cuando se excede en sus funciones se convierte en un amigo traicionero que muestra su lado más oscuro: la humedad y el olor.
La ansiedad, el estrés, los nervios, las emociones fuertes y el bamboleo hormonal típico de la adolescencia, la menstruación, el embarazo o la menopausia son capaces de activar la máquina de sudar, que rápidamente comienza a expulsar agua aderezada con sales minerales, ácido láctico, urea y aminoácidos.
La sudoración, que también sirve para eliminar toxinas, depurar el organismo y preservar la elasticidad de la piel, no huele a nada. El mal olor aparece cuando se descompone o entra en contacto con el ph de la piel y las bacterias que habitan en ella, generalmente en zonas mal ventiladas y con abundante vello.
Las axilas, las palmas de las manos, las plantas de los pies y la frente son las áreas donde el exceso de sudor hace más hincapié, ya que en ellas residen un mayor número de glándulas sudoríparas que en el resto de la piel.
Las glándulas ecrinas, repartidas por cada uno de los poros de la piel, son las responsables del sudor, termostato natural que sirve para regular la temperatura y que, por norma general, solo se activa cuando se hace ejercicio físico o sube la temperatura.
Sin embargo, la ansiedad, el estrés, los nervios, las emociones fuertes y el bamboleo hormonal típico de la adolescencia, la menstruación, el embarazo o la menopausia son capaces de activar la máquina de sudar, que rápidamente comienza a expulsar agua aderezada con sales minerales, ácido láctico, urea y aminoácidos.
Se ha observado que las alteraciones de la temperatura también están ligadas a la ingesta de alcohol y de comida con muchas especias o picante,
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