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APERITIVOS RICOS EN PROTEÍNAS

07-02-2010
energía para los músculos y otras funciones corporales. No las elimine por completo, mucho menos si hace ejercicio. La clave es comer una dieta balanceada que incluya proteínas magras, carbohidratos simples como frutas y hortalizas, y una pequeña cantidad de grasas a fin de proporcionar a su cuerpo todos los nutrientes y energía necesarios para funcionar a su mejor capacidad.

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