EN VACACIONES…¡NIÑOS... A LA COCINA!

05-31-2010

¿Verdad que parece magia cómo es que mamá o papá logran hacer toda una comida sin ningún problema en la cocina? Conviértase en un mago de la cocina y aprenda, poco a poco, a realizar recetas para usted, sus papás y sus amigos.

Si tiene hambre, tome un mandil (delantal)… ¡y empiece a cocinar! Preparar platillos deliciosos con sus propias manos es una gran forma de aprender sobre los alimentos y su preparación adecuada.

Para evitar manchas en la ropa, usa siempre un mandil; pero si no tiene, cualquier playera vieja o que no sea de sus favoritas servirá. No use nada con manga larga y muy grande, porque correría el riesgo de que se atore en la batidora o que se queme.

Una parte importante de cocinar es mantener limpia la cocina, pero también debe mantener limpias las manos. Antes de comenzar a cocinar, lávese muy bien las manos para evitar que los gérmenes lleguen a la comida. Hágalo también después de manejar ingredientes crudos, como el pollo y el huevo.

Por último, intente alguno de estos ricos postres que van desde panes hasta bebidas. Pídales a sus papás que le ayuden a conseguir los ingredientes para estas sencillas recetas. No olvide primero pedirles permiso y que le ayuden a usar aparatos complicados o peligrosos, como la batidora o el horno.

LICUADO DE FRESA
Ingredientes:
2 cubos de hielo
1 taza de leche
1/3 taza de queso cottage
2/3 tazas de fresas
1 y 1/2 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de extracto de vainilla

Preparación:
1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y póngale la tapa.
2. Licúe de 45 a 60 segundos o hasta que esté suave.
3. Vierta el licuado en un vaso y disfrútelo.

PAN DE ...

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